Nelle mie giornate piene e intense arrivano quei momenti in cui mi sento male proprio per la solitudine con attachi d panico e ansia e questo mi succede quando sono sola a casa senza il mio uomo e mia figlia o magari quando ci sono discussioni e ci allontaniamo e con cio non riesco a stare a casa e nemmeno in mezzo alla strada perche la mia stessa vita in quel momento no ha senso, ma cio non vuol dire che mi farei del male questo mai ma perdo il controllo della mia stessa persona e mi vengono questi stati d'animo e cosi subentra la paura della solitudine.come posso fare a superare cio'?